Si ha terapia di gruppo quando si ha reciprocità, scambievolezza e confronto tra i componenti. È proprio quest'aspetto a possedere un risultato terapeutico e curativo. Il gruppo, infatti, è sia un complesso di individualità distinte tra loro che un "organismo" unico, il quale facilita importanti procedimenti di cambiamento. Una terapia di gruppo, inoltre, non solo è adatta per quelle persone che soffrono di solitudine ma è anche uno strumento importante, capace di emancipare l'espressività delle persone.